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Artikelnummer: vandb
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16kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell - 38mm (Standard)

Die 16kg ist die typische Einsteiger Kettlebell für Männer. Sie ist aber auch für Fortgeschrittene sehr gut für Regenerationstraining geeignet, oder ebenso für harte Vo2Max-Sessions, zum Steigern der kardiorespiratorischen Leistungsfähigkeit. Mit dem 16-er kannst Du Dir - wie mein ehemaliger Meister, Kenneth Jay sagt - ein Herz aus flüssigem Stahl schaffen.
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12kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell

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20kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell

Die 20kg Größe ist die am häufigsten verkaufte „halb Größe“, und stellt die Vorstufe für die Standard Männer Größe dar.
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24kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell

Die 24kg Größe ist die Standardgröße für Männer. Mit dieser Kettlebell ist es möglich, ausreichend viel Kraft und Ausdauer aufzubauen, um auf gleichem Niveau wie Profisportler zu stehen. Bei vielen Spezialeinheiten wird diese Kugel für standardisierte Fitnesstests benutzt (z. B. United States Secret Service Snatch Test, USSST). Wenn Du ein gut trainierter Mann bist, dann ist das Dein normal Gewicht. Wenn Du noch keine Kettlebell in der Hand hattest, kaufe lieber eine kleinere Größe.
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