Sorry - Dieses Produkt ist nicht mehr verfügbar

HKC Kettlebell Instruktor Zertifizierung Workshop 13.10.2019 in Köln

Tritt ein in die lukrative Welt eines RKC-zertifizierten Kettlebell Instruktors! Mit Dragon Doors Einstiegs-Kettlebell-Trainer Zertifizierung "HKC", erlernst Du in einem Ein-Tages-Workshop die essentiellen Kettlebell Übungen und RKC Prinzipien. Mit diesen wirst Du Deine eigene Leistungsfähigkeit steigern und Deinen Kunden effektive Trainingsprogramme anbieten.
Hersteller: Dragon Door
Artikelnummer: HKC20191013
Alter Preis: €399,00 inkl. Steuer
€349,00 inkl. Steuer

Seitdem Dragon Door in 2001 mit der RKC Zertifizierung „das“ Qualitätssiegel für Kettlebell Instruktoren gesetzt hat, wurden in 43 Ländern viele tausend Trainer zertifiziert. Mit der RKC Zertifizierung erhält man den Schwarzgurt als Kettlebell Instruktor. Es bedarf allerdings einer intensiven, sehr harten Vorbereitung um den vielfältigen, technisch und körperlich sehr hohen Anforderungen der RKC Prüfung zu genügen. Du kannst den HKC auch als eine sinnvolle Vorstufe für den RKC betrachten.

Die HKC Zertifizierung bietet Dir folgendes:
  • tiefes Verständnis über die Vorteile des Kettlebell Trainings
  • ein solides Grundverständnis über die notwendigen Sicherheitsmaßnahmen für Kettlebell Training
  • einen Einblick in Biomechanik, um sicherzustellen, dass Deine Kunden sich korrekt bewegen und um Verletzungen vorzubeugen
  • die Fähigkeit die drei essentiellen Kettlebell Übungen – Swing, Turkish Get-Up und Goblet Squat – auszuüben
  • die Fähigkeit die drei Kettlebell Grundübungen zu lehren, Fehler bei der Ausübung zu erkennen und zu korrigieren
  • den HKC Template um unzählige effektive Kettlebell Workout auszuarbeiten
  • und noch viel mehr Details über Kettlebell, Kraft und effektive Trainingsmethoden
Des Weiteren erhältst Du ein HKC Instrukteur Lehrbuch vollgepackt mit vielen wertvollen Informationen:
  • Was macht Kettlebell Training so einzigartig?
  • Was sagen russische Wissenschaftler über die Vorteile des Kettlebell Trainings?
  • Was bedeutet „Hardstyle“?
  • Kettlebell Sicherheitsregeln
  • Vorteile, Technik, Lehrtechniken und Übungen für Swing, TGU und Goblet Squat
  • Die drei Schlüsselprinzipien für ein effektives Training identifiziert durch russische Wissenschaftler:
    • continuity of the training process
    • waving the loads
    • specialized variety
  • Zehn Programm Design Werkzeuge um unzählige effektive Kettlebell Workouts zu kreieren
    • Rep Ladders
    • Weight Ladders
    • Time Ladders
    • Breathing Ladders
    • Reverse Ladders
    • Drop Sets
    • Super Sets
    • Timed Sets
    • Series
    • Active Recovery Exercises

Wie beim RKC erwirbt der HKC Kandidat seine Zertifizierung erst nach einem eingehenden Test. Neben dem Bestehen des Krafttests, als Zulassungsvoraussetzung für die Teilnahme an dem Workshop, wird jeder Kandidat auf sein technisches Können und seine Fähigkeit zu Lehren geprüft. Erst nach der Beurteilung dieser Fähigkeiten wird dem Kandidaten die Zertifizierung erteilt. Anderenfalls gilt die Prüfung als nicht bestanden.

Das HKC Zertifikat ist der Eintritt in die schnell wachsende RKC Community in Deutschland. Als Mitglied der RKC Community profitierst Du als professioneller Instruktor vom gemeinsamen Marketing, günstigen Weiterbildungsmöglichkeiten und Rabatten bei Equipmentkauf.

Dieser Workshop erfolgt in deutscher Sprache und alle Teilnehmer erhalten das deutsche HKC Kettlebell Instruktor Handbuch!

Sollte jemand den Technik- oder Krafttest nicht bestehen, hat er innerhalb von 45 Tagen die Möglichkeit den Test per Video oder persönlich zu wiederholen.

Bitte nimm die Vorbereitungen ernst! Es ist schon einmal in Deutschland vorgekommen, dass von 32 HKC Teilnehmern 15 durchgefallen sind. Wenn Du noch keine Erfahrung mit Kettlebells hast, besuche bitte ein „Enter the Kettlebell“ Einsteigerseminar oder einen Anfängerkurs bei einem zertifizierten HKC oder RKC Instruktor in deiner Nähe.

Bist Du unsicher, ob Du den Anforderungen gerecht werden kannst? Dann können wir Dich prüfen, bevor Du Dich anmeldest. Damit sparst Du Zeit und Geld. Kontaktinformationen von HKC/RKC Instruktoren findest Du hier.

Instruktor: 

Pia Scherenberger Senior RKC

Location: 

Sportakademie Prang
Zülpicher Str. 214 (Hinterhof)
50937 Köln

Kosten:

  • Frühbucherpreis bei Anmeldung bis acht Wochen vor dem Event: 349€. Du sparst 50€!
  • Regulärer Preis: 399€
  • Wenn Du Dich zu diesem HKC-Workshop anmeldest, bekommst du bei Anmeldung zum RKC-Workshop einen Preisnachlass von 200€.

* alle Preisen sind inklusive Umsatzsteuer

Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft

16kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell - 38mm (Standard)

Die 16kg ist die typische Einsteiger Kettlebell für Männer. Sie ist aber auch für Fortgeschrittene sehr gut für Regenerationstraining geeignet, oder ebenso für harte Vo2Max-Sessions, zum Steigern der kardiorespiratorischen Leistungsfähigkeit. Mit dem 16-er kannst Du Dir - wie mein ehemaliger Meister, Kenneth Jay sagt - ein Herz aus flüssigem Stahl schaffen.
€88,00 inkl. Steuer ohne Versand

24kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell

Die 24kg Größe ist die Standardgröße für Männer. Mit dieser Kettlebell ist es möglich, ausreichend viel Kraft und Ausdauer aufzubauen, um auf gleichem Niveau wie Profisportler zu stehen. Bei vielen Spezialeinheiten wird diese Kugel für standardisierte Fitnesstests benutzt (z. B. United States Secret Service Snatch Test, USSST). Wenn Du ein gut trainierter Mann bist, dann ist das Dein normal Gewicht. Wenn Du noch keine Kettlebell in der Hand hattest, kaufe lieber eine kleinere Größe.
€132,00 inkl. Steuer ohne Versand

32kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell

Die 32kg Größe ist eine Kettlebell für Fortgeschrittene. Das ist schon kein Spielzeug mehr! Wenn Du mit dieser Kugel den RKC Snatchtest schaffst (100 Wiederholungen in 5 Minuten), wird Dir beim Kampf im Ring sicherlich nicht mehr die Puste ausgehen.
€176,00 inkl. Steuer ohne Versand

40kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell

Die 40kg Größe heißt in der Fachsprache auch „Bulldog“. Man braucht eine starke Hand um diese Kettlebell unter Kontrolle zu halten, aber wenn Du Dich mit ihr anfreunden kannst, bleibt sie ein Leben lang Dein treuer Begleiter.
€220,00 inkl. Steuer ohne Versand